身边有不少朋友常说，这个夏天一定带孩子去游泳，没有更多的原因，只为了提高孩子的免疫力，让孩子健健康康地成长，这就是做父母最大的心愿。那么，游泳到底有哪些好处呢？

       现在很多儿童都偏胖，而游泳是解决这个问题的良方，它可以全面消耗儿童体内过多的脂肪，使各部位肌肉都得到锻炼，使体形变得匀称、健美。

       宝宝在游泳时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量；促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

       游泳不像跑步，到了水中这个全新环境，身体多个系统都需要进行新的调整，从循环系统、到呼吸系统、再到全身的骨骼和肌肉，而最终的司令部不仅是心脏，还是大脑。

       如何正确打腿、怎么减少阻力、怎么加快速度、怎么才能轻松保持平衡？有些孩子总能轻松领会教练的话，有些孩子却需要多多磨练，在学会游泳的过程中，锻炼的不仅是孩子的体质，还是他们适应新环境、解决困难的能力，是他们的学习能力、高级运动能力和身体协调能力。

       学习游泳的过程不会一帆风顺，但经历了排除困难，跨越挫折的过程，孩子的毅力才会得到实质性提高，而不是动不动就想逃避和退缩。

       孩子们游泳时，就能够领略到游泳本身带来的天然快乐。游泳能帮助缓解日常的压力，就如同人体天然的镇痛剂。所以，人们常常藉由游泳来释放压力，放松情绪，经常游泳的孩子能更容易保持轻松快乐的情绪，更积极乐观地成长！

       孩子能长多高？这是很多家长都关心的问题，这和孩子的骨骼有着很大关系，游泳能够保护骨骼健康。

       一方面，在水中运动减少了地面运动时地对骨骼的冲击，降低了骨骼的劳损；另一方面，水对肌肉、骨骼及其关节的按摩帮助关节分泌润滑液，减少骨头间的摩擦，增强骨骼活力；同时，游泳时的蹬腿等动作都在拉伸骨骼关节，不断刺激骨骼生长。

       所以，经常游泳的孩子，往往比同龄孩子长得更快、更高。

       据调查显示婴幼儿期是人一生最重要、发育最快速的时期，利用这一黄金时期开展游泳活动，对宝宝的身心发育大有好处。在免疫力提升上效果尤为显著。

       泡泡塘少儿游泳是一家专业从事0-12岁儿童关键期成长教育的公司，引进新加坡先进的快乐教学方法和快乐教育理念，以专业科学的教学方式让宝宝快速学会游泳。帮助中国儿童建立起健康、自信、快乐、想象力丰富，善于表达的人生。